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眼红、畏光、有异物,紫外线是如何伤害我们的眼睛?

  皮肤防晒抗衰老,眼睛防晒抗眼病:翼状胬肉远离你

  “眼睛防晒”这四个字,是不是让人以为是在眼部涂抹防晒霜?其实,真正意义上的眼睛防晒是单纯对眼睛做好物理性防护。

  比如在紫外线强度高的情况下,需要佩戴太阳镜、遮阳帽、遮阳伞等等,也许有人觉得这些举动是多此一举,但被紫外线伤害眼球的病例却屡见不鲜。

  紫外线是如何伤害我们的眼睛?

  我们眼睛的角膜是紫外线进入眼球的第一道防线,但其防护能力有限,尤其是在紫外线强烈和眼睛长期被照射的情况下,防护能力更会被削弱。

  此时,就会损伤我们的角膜,引起结膜变性眼疾:翼状胬肉。通常是结膜长期受到外界刺激,如日晒及紫外线等引起的发炎症状。另外,细胞内的基因也可能因此受到影响,使得细胞呈现不正常的生长,而侧面照射的阳光,经由角膜折射后会聚焦于靠近鼻子一侧的角膜和眼白,长期照射下令这一区域的组织更易受损,形成翼状胬肉。

  如何判别翼状胬肉的症状严重与否?

  翼状胬肉主要呈灰色非透明的三角形状,缓慢地向角膜瞳孔区生长。一般来说疾病早期时并没有明显症状,只有当胬肉逐渐生长、变大,就会发生一系列症状,包括眼红、轻度异物感。

  随着胬肉逐步向角膜中心方向生长,还会牵扯角膜引起散光引致视力障碍,而胬肉过大还可能在视轴范围造成角膜疤痕,从而影响视力,甚至影响眼球的运动。所以,面对翼状胬肉这个眼病我们也不能掉以轻心。

  翼状胬肉发展状态的变化,分别采用2种不同方法

  (1)药水治疗:

  在翼状胬肉早期或没有症状,不需要特别治疗,可用人工泪液滋润眼睛,或去红筋眼药水减轻胬肉引起的轻微不适,当有炎症刺激时可点抗炎症的眼药水。

  (2)手术治疗:

  当翼状胬肉发生这三种情况时:1. 胬肉≥3mm,造成视力障碍;2. 长期引起严重不适或发炎;3. 生长至角膜时,产生程度较严重的散光;4. 胬肉过大影响眼球转动。就需要根据实际情况采用不同的手术方式。一般来说手术选择适宜方式,术后坚持药物治疗,严密观察,减少胬肉复发率。

  如何防止紫外线伤害眼睛?

  紫外线对眼睛的伤害,很多时候都是可以避免的,在日常生活中我们做好这些事情,避免眼睛受到胬肉的困扰。

  1、外出时,避免裸眼直视强光;在高海拔、空气稀薄的高原,纬度低、光照强的热带地区,必须做好眼部防晒,佩戴防晒墨镜、遮阳伞、遮阳帽等等;

  2、适当多补充水果和蔬菜的摄入,果蔬内富含抗氧化物和维生素C,可有效对抗光化学反应产生的自由基,并且有助于暴晒后修复损伤。

  温馨提醒:

  翼状胬肉虽然对眼睛威胁性不大,但当紫外线长期照射穿过角膜后,再到达晶状体,日积月累紫外线被晶状体蛋白质吸收后,产生自由基,导致晶体蛋白的变性,从而引起白内障,白内障是一种致盲性眼病,严重的话会致视力终身丧失。因此,紫外线对眼睛的伤害不可忽视!



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