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熬夜/喝酒/过度用眼,当心引发“眼中风”!

  说起“眼中风”很多人都会觉得这是老年眼病,但现在不少年轻人都有一些不良的生活习惯,使得他们也成为“眼中风”的高发人群。

  “眼中风”在眼科医学上叫做中央视网膜静脉阻塞,是指视网膜静脉发生血流不畅或者阻塞,导致发生病变位置下游的血管充血和扩张,可以并发视网膜内出血、水肿以及黄斑水肿等眼病,跟身体和血管因素有关。

  警惕不良生活习惯正摧毁你的视力

  不良生活习惯之所以会引发“眼中风”,是因为长期压力大、休息不好、频繁喝酒熬夜、长期身体内分泌紊乱、情绪不稳定容易激动等,导致身体血管收缩因子过多,血管一旦持续性收缩,影响到眼睛,视网膜静脉阻塞就很容易发生。

  “眼中风”急救小常识

  眼中风是一种急救眼病,不能拖延时间,要在90分钟内,及时进行治疗,才能避免视力遭受不可逆的损伤。倘若出现这些情况,应尽快到专业眼科医院就诊。

  发病前通常没有任何症状,也没有任何疼痛感,只会在突然的一瞬间,一只眼睛突然看不见或阵发性黑朦现状。此时要重视,不要以为休息一下就会变好,即使逐渐恢复,也要及时到院做全面眼检查,防患于未然。

昆明哪家眼科医院专家好?

  昆明眼科医院治疗“眼中风”主要有3种方式:抗血管内皮细胞生长因子药物、眼内注射类固醇药物、视网膜激光光凝。其中,抗血管内皮细胞生长因子药物能减少新生血管,同时对水肿吸收有帮助;类固醇可消减水肿并减低炎症反应,帮助视力的恢复;激光则通过将缺氧的视网膜破坏,一方面可以减低水肿,另一方面降低视网膜缺氧,预防血管并发症的发生。

  预防“眼中风”温馨提醒

  1、健康生活习惯,情绪稳定

  不要经常熬夜、过度用眼,饮食过于油腻辛辣,平时也不要经常生气、发怒、情绪激动。

  2、适度运动,保证睡眠

  打太极拳、公园散步、找个离家近的小山丘缓慢登山都可以。但是千万注意运动时间要适量,强度要适中,不宜剧烈运动。同时注意休息,不要过度劳累,瞌睡要睡好。冬季以及季节转换、温差变化大时还要注意保暖。

  3、定期检查,提早干预

  高血压者都有不同程度的动脉血管硬化,而眼底血管是全身唯一可以直接看到的血管。尤其是有高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病的患者,更应定期检查眼底,以便早发现视网膜中央动脉的早期病变,及早采取干预措施,减轻延缓病变,避免“眼中风”。



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